胃窦炎是一种由幽门螺旋杆菌感染而局限于胃窦的慢性非特异性炎症。腹部有撑胀感、隐痛或剧痛，常呈周期性发作，可伴有嗳气、反酸、上腹烧灼感、恶心、呕吐，那么胃窦炎该怎么缓解呢？

　　情绪波动或恐惧紧张时，可使症状加剧。副交感神经系统兴奋时也易发作。有些胃窦炎患者，上腹疼症状与十二指肠球部溃疡相似，慢性胃窦炎容易误诊为胃窦，需做胃镜检查来区别。

　　患了慢性胃窦炎平时就在饮食上就要注意无刺激性，含低质，易于消化，具有足够营养的饮食；少食多餐；进餐时要放松，保持心情愉快。

　　1、消除病因。治疗急性胃炎；戒烟戒酒；减少有刺激性的食品和物；治疗口腔慢性感染，饮食规律等。

　　2、多吃软食。食用易于消化的食品，尽量减少对胃粘膜的刺激，细嚼慢咽，让牙齿把食物磨碎使食物能与胃液充分混合。免用生冷、酸辣和硬质食品。少食多餐，粗粮细做。

　　要想缓解和治疗这种疾病其实并不是很难，只要是能及时的采取正确的方法就可以了，治疗胃窦炎务必选择正规的医院、科学的方法。

　　温馨提示：对于胃肠患者来讲，除及时治疗外，平时的预防保健也是格外重要的。身体如出现任何不适症状，一定要及时到正规胃肠医院查明原因,及时治疗，如有胃肠疾病烦恼，可拨打健康热线：0551-63653558(点击拨打)　　，医院地址：合肥市包河区东流路34-1号(徽州大道与南二环交叉口向东100米，外经大厦西侧)。