十二指肠炎会给患者的生活带来很大的伤害，所以对于十二指 肠炎我们有必要做好预 防措施，对于十二指肠炎的预防，合肥阳光消化病医院的医生给了我们以下的建议。
 

　　十二指肠炎的预防
 

　　1、注意生活饮食的卫生，防止疾病的入侵。不洁的饮食很 容易 使得人体的消化功能受损，进而造成人体的力下降， 导致为和 十二指肠壁血管发生痉挛，诱发十二指肠溃疡。
 

　　2、要戒烟戒酒，少要做到少吸烟少喝酒，烟草之中的尼古丁， 烈酒 之中的酒精，都会对肠胃有莫大的刺激损害作用，会造成十二 指肠保护力下降。极治疗原发病，如：克罗恩病、肠结核、寄生虫及 真菌性肠炎等。
 

　　3、吃点容易消化的食物，如稀饭、面条、馒头、花卷、包子、 馄饨、软饼、软饭等，细嚼慢咽，便于充分消化和吸收。
 

　　4、少吃豆类、洋葱、土豆、红薯等易产酸产气的食物，忌生冷 、忌油腻、忌辛辣、忌饮酒，减少不良因素对溃疡的刺激 。
 

　　5、注意精神的调养。日常中精神、心情的好坏也影响了人们的饮食和对于疾病的抵抗力。要保持良好的精神状态，注意 调节自己 的心情。进餐应该规律起来，切不可暴饮暴食，少食 用生冷、干硬 、粗糙、过分油腻以及高脂肪的食物。减少食用 辛辣有刺激性的食 物，如葱、姜、蒜、辣椒、农茶等。阅读：十二指肠炎怎么治疗
 

　　6、注意细菌的感染。很多的疾病都是有感染来进行传播的，细菌会扰乱人体正常的身体环境使得胃粘膜易受消化液的消化形成溃疡。
 

　　温馨提示：如有胃肠疾病烦恼，可拨打健康热线：0551-63653558(点击拨打)。医院地址：合肥市包河区东流路34-1号(徽州大道与南二环交叉口向东100米，外经大厦西侧)