十二指肠炎是常见的一种消化道病变，这种疾病会给患者的 生活带来很大的伤害，因此对于十二指肠炎我们有必要做好预 防措施，那么十二指肠炎要怎么预防呢?
 

　　十二指肠炎的预防

　　1.注意生活饮食的卫生，防止疾病的入侵。不洁的饮食很 容易使得人体的消化功能受损，进而造成人体的力下降， 导致为和十二指肠壁血管发生痉挛，诱发十二指肠溃疡。

　　要戒 烟戒酒，少要做到少吸烟少喝酒，烟草之中的尼古丁，烈酒 之中的酒精，都会对肠胃有莫大的刺激损害作用，会造成十二 指肠保护力下降。

　　2.　　积极治疗原发病，如：克罗恩病、肠结核、寄生虫及 真菌性肠炎等。

　　3、吃点容易消化的食物，如稀饭、面条、馒头、花卷、包 子、馄饨、软饼、软饭等，细嚼慢咽，便于充分消化和吸收。

 

　　4、少吃豆类、洋葱、土豆、红薯等易产酸产气的食物，忌 生冷、忌油腻、忌辛辣、忌饮酒，减少不良因素对溃疡的刺激 。

　　5、注意精神的调养。日常中精神、心情的好坏也影响了人 们的饮食和对于疾病的抵抗力。要保持良好的精神状态，注意 调节自己的心情。进餐应该规律起来，切不可暴饮暴食，少食 用生冷、干硬、粗糙、过分油腻以及高脂肪的食物。减少食用 辛辣有刺激性的食物，如葱、姜、蒜、辣椒、农茶等。

　　6、注意细菌的感染。很多的疾病都是有感染来进行传播的，细 菌会扰乱人体正常的身体环境使得胃粘膜易受消化液的消化形 成溃疡。

　　合肥阳光消化病医院的医生指出，十二指肠炎对我们的健 康造成的影响不小，对此我们要早发现、早治疗，在平时里要 加以注意，做好预防。一旦发现患上该病，要及时到医院进行 的治疗，以免延误治疗的佳时机。
 

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